Para empezar
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Sentirse sola en pareja: la historia de Laura y Daniel contada por los dos, lo que dicen los estudios, señales de alerta y preguntas para hablarlo.
Sentirse distantes · 9 min de lectura- Preguntas
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7 min de lectura - Para entender
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Terapia de pareja en México y España: qué es, si funciona, quién puede darla, cuánto cuesta y cómo comprobar que tu psicólogo de pareja está habilitado.
6 min de lectura
Palabras que vas a escuchar
Explicaciones cortas de los términos que más se usan.
- Sentirse sola en pareja
- Sentir que duermes junto a alguien con quien ya casi no hablas de lo importante.
- Confidente
- Alguien con quien hablar de lo importante; según los estudios, eso es lo que protege de la soledad.
- Receptividad percibida
- Hasta qué punto sientes que tu pareja te entiende, te valora y se preocupa por ti.
- Cortisol
- Una hormona relacionada con el estrés; sentirse comprendido se asoció con un patrón diario más saludable.
- La llegada de un hijo
- En un estudio con 218 parejas, la relación empeoraba de golpe después del nacimiento del primer hijo.
- Depresión
- Ánimo triste, irritable o vacío, o pérdida de interés, casi todos los días durante al menos dos semanas.
Todos los artículos sobre sentirse distantes
Hablen de esto con una pareja que ya pasó por eso
Elijan «Sentirse distantes» en la app. Los conectamos con una pareja que vive algo parecido, o que ya pasó por eso.
- Una hora, por voz
- La app hace las preguntas y le da la palabra a cada uno
- Sin nombres reales, y solo si los cuatro aceptan